Mirar y ser mirado

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Palabras Claves: grupal, corporalidad, miedo, conciencia

Materiales
Elementos para escribir.

Dinámica

Desarrollo
a. Con cualquier dinámica elegida dividir el grupo en duplas.
b. Uno se sentará y el otro permanecerá de pie. El sentado será el observador y el que queda parado será el observado.
c. Durante tres minutos las personas sentadas observarán, describirán e interpretarán la posición corporal del compañero procurando ser objetivos y anotando todo lo observado en el aquí y ahora de ese momento.
d. Inversión de roles. El observador pasa a ser observado y viceversa. Otros tres minutos.
e. Cada pareja toma un lugar en el salón para compartir las observaciones y anotaciones. 15 minutos.

Posibles disparadores
• Diferencia de posiciones en uno mismo y en cada uno.
• Tomar conciencia de la tendencia a interpretar las señales corporales.
• Tomar conciencia del desconocimiento de ciertas señales del cuerpo.
• Tomar conciencia de la negación de nuestro cuerpo.
• Placer/displacer en observar/ser observados.
• Ansiedades y temores.

 

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